Cesta k sobě - jednoduchý návod práce na sobě

CESTA K SOBĚ
1.odhalte v sobě negativní pocity
2. uvědomte si, že jsou ve vás, nikoli ve světě, ve vnější realitě, u druhých lidí, někde mimo vás a vy za ně máte zodpovědnost, neboť jste jejich tvůrci - nikoli vaši rodiče, nebo kdokoli z minulosti
3. nevnímejte je jako podstatnou část svého "já", tyto věci přicházejí a odcházejí - nejste to VY, nic ve vás není v nepořádku
4. pochopte, že když se změníte vy, změní se všechno